Atelier massage
Qui n’a jamais rêvé de s’initier aux techniques de massages*. Les ateliers massages* ont été conçus pour vous aider à mieux connaître l’univers du massage* et son utilité. Organisés dans le créneau horaire que vous choisirez, vous pourrez vous réunir en petit groupe à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Nous définirons ensemble vos attentes et prendrons en considération les demandes spécifiques pour chacun des membres du groupe.
STATION OFF, se déplace avec tous les équipements nécessaires au bon déroulement de l’atelier. Vous n’avez rien à prévoir, uniquement votre groupe d’amis, de copines ou de collègues et une pièce dans laquelle se
déroulera la séance . Nous venons avec tables de massage*, huiles , senteurs et musique.
Après une mise place de tous les équipements, je vous explique chaque détail et tout ce qu’il faut savoir pour donner et recevoir en binôme les massages musculaires, pour se recentrer sur soi, pour mieux respirer et surtout pour se relaxer, le temps de prendre une pause.
Le but est de garder ancré les gestes à reproduire pour les partager ensuite auprès de vos proches. Le massage
peut faire partie de notre mode de vie et devenir entre autres notre solution anti-stress ou efficacité au quotidien.
Pour démystifier l’univers du massage, contactez-nous pour organiser un atelier.
Prenez soin de vous et de vos proches
Organisez une initiation originale pour un évènement spécial
Vous cherchez une idée originale pour organiser un évènement entre ami(e)s, collègues ou en famille, ou pour un moment bien-être EVJF sur Montpellier et alentours ( voir carte) , STATION OFF vous propose des solutions à la fois pratiques et instructives. Nous vous proposons un programme sur mesure sous forme d’atelier massages* à programmer par petits groupes.
Réservez votre créneau détente, zen pour 2 h ou plus. Un moment hors du temps. Nous établirons ensemble un programme complet pour un groupe qui sera enchanté par ce moment cocooning.
Vous souhaitez vous faire masser
au sein de votre entreprise
ou organiser un atelier massage?
Pour un massage individuel pendant votre pause repas ou pour organiser au sein de votre CE d’entreprise un atelier de groupe sur les méthodes de bien-être au travail , nous sommes à votre disposition.
Lors de l’atelier massage, nous vous enseignons comment rentabiliser votre énergie posturale, nous travaillons en binôme sur des exercices de libération des tensions, et sur des exercices de respiration. Nous vous proposons un programme adapté à votre situation et à votre activité professionnelle. Vous souhaitez en savoir plus ou établir un devis d’intervention dans votre entreprise, nous sommes à votre écoute.
